Введение 3
1. Понятие джиу-джитсу 4
2. Практика научного познания джиу-джитсу 6
Заключение 9
Список использованной литературы 10
Читать дальше
В ходе написания работы удалось достичь поставленной во введении цели и задач.
Определено, что занимаясь джиу-джитсу, человек приобретает и формирует в себе жизненно необходимые навыки, независимо от того - свяжет он ее со спортом или нет. Джиу-джитсу – это такой вид единоборства, в котором постоянно отрабатываются и доводятся до совершенства броски. Эти приёмы человек переносит и в жизнь - доводит начатое дело до конца, потому что, проводя бросок, боец не останавливается на середине, а проводит его до конца, пока противник не оказывается на татами. Поэтому люди, имеющие отношение к джиу-джитсу способны к выполнению рутиной работы.
Установлено, что, несмотря на то, что джиу-джитсу называли «мягким искусством», это было отчаянное искусство выживания, в котором ничего не использовалось, кроме навыков человека. Многие стили, используют в своих атаках лезвия, цепи, кусание противника, выкалывание глаз или просто чистую грубую силу, чтобы получить преимущество. Тем не менее, наиболее универсальные методики основаны на принципах с использованием рывков и рычагов, чтобы победить оппонента, а не силы. Вместо того, чтобы применять силу против силы, боец джиу-джитсу использовал силу противника против него самого и с помощью эффективной техники одолевал силу и агрессию – в этом заключается философский аспект джиу-джитсу. Следуя этому принципу, маленький человек может победить сильного и крупного противника.
Читать дальше
1. Бишаева, А.А. Физическая культура / А.А. Бишаева. - М.: Academia, 2017. - 136 c.
2. Виленский, М.Я. Физическая культура (для бакалавров) / М.Я. Виленский. - М.: КноРус, 2017. - 128 c.
3. Гвоздев, С. А. Джиу-джитсу / С.А. Гвоздев. - М.: Современная школа, 2018. - 256 c.
4. Физическая культура и физическая подготовка: Учебник / Под ред. Кикотия В.Я., Барчукова И.С.. - М.: Юнити, 2017. - 288 c.
5. Хэнкок, И. Джиу-джитсу. Система физического развития и атлетики у японцев / И. Хэнкок. - М.: Либроком, 2019. - 192 c.
6. Джиу-джитсу – [Электронный ресурс] – Режим доступа: http://superkarate.ua/viewnews/istoriya-vozniknoveniya-dghiu-dghitsu(дата обращения: 23.05.2021)
7. Джиу-джитсу – [Электронный ресурс] – Режим доступа: http://bjjmania.ru/articles/istoriya-dzhiu-dzhitsu-chast-1.html(дата обращения: 23.05.2021)
8. Джиу-джитсу – [Электронный ресурс] – Режим доступа: http://ru.sport-wiki.org/vidy-sporta/dzhiu-dzhitsu/(дата обращения: 23.05.2021)
9. Джиу-джитсу – [Электронный ресурс] – Режим доступа: https://fiteria.ru/statji/chempiony-mira-po-dzhiu-dzhitsu.html(дата обращения: 23.05.2021)
10. Джиу-джитсу – [Электронный ресурс] – Режим доступа: http://alvin-almazov.ru/boxing/brazilskoe-dzhiu-dzhitsu-nauka-pobezhdat-lezha/ (дата обращения: 23.05.2021)
Читать дальше