Современный ритм жизни ставит человека перед необходимостью востребовать весь свой творческий и сущностный потенциал. Процесс самоактуализации, самоосуществления возможен через самоопределение личности в таких важных сферах жизни, как семейная и профессиональная.
Идея самоактуализация является значимой для многих современных концепций о человеке.
Стремление к самоактуализации – это основной мотив всякого человека. Самоактуализация – это непрерывный процесс человека, каждый человек неповторим, у каждого есть свой внутренний потенциал, свой талант, который надо развивать. Условием движения к самоактуализации является опыт межличностных отношений (в первую очередь, отношения с близкими, значимыми людьми).
Человек, достигший уровня самоактуализации добивается полной реализации своих талантов, способностей и потенциала.
Под самоактуализацией понимают склонность человека к возможно более полному обнаружению и формированию своих личностных возможностей. В современной западной психологии самоактуализация рассматривается в качестве главного мотивационного фактора личности. Истинная самоактуализация предполагает наличие благоприятных социально-исторических условий [1].
Известный психолог Маслоу считал, что потребность в самореализации является последней по очередности из потребностью человека, в соответствии с «пирамидой потребностей» [5].
По мере того, как происходит удовлетворение более низших потребностей для человека приобретает все большую актуальность потребности более высокого уровня. Но потребности человека не имеют четкой последовательности.
На место удовлетворенной потребности приходит новая потребность более высокого порядка. Но потребности находящиеся на одном уровне в пирамиде потребностей могут варьировать. Теория самоактуализации является основным элементом гуманистического направления в психологии.
Базовой для гуманистического направления психологии является идея о том, что осознанное стремление человека к максимально возможному раскрытию своего человеческого потенциала и его реализации в процессе практической деятельности на благо общества путем самоактуализации является необходимым фактором полноценного развития человека.
Читать дальше
Самоактуализация как понятие возникло в теории самоактуализации, которая, которая является частью гуманистической психологии. Теория самоактуализации возникла в США в середине ХХ века. В процессе своего развития эта теория стала базовой в гуманистической психологии.
Данное направление получило название гуманистической психологии, поскольку главным предметом ее изучения была личность человека, как целостная уникальная система.
Именно в рамках этого психологического направления рассматривалась возможность самоактуализации личности. Согласно этой теории, человек сам мог выбирать свою судьбу, направлять ее и развивать свою личность.
Возникновение этой теории связано с именем американского психолога А. Маслоу. В центре данной теории находится процесс становления личности, необходимость самореализации. И именно в этом заключается истинное психическое здоровье человека [5].
В 1963 г. Д. Бьюдженталем были сформулированы пять основных постулатов гуманистической психологии:
1. Человек как целостное существо превосходит сумму своих составляющих;
2. Человеческое бытие развертывается в контексте человеческих отношений;
3. Человек сознает себя;
4. Человек имеет выбор;
5. Человек интенциален.
Читать дальше
У человека при наличии высших метапотребностей к развитию есть разные пути самоактуализации. Процесс самоактуализации личности связан с теми или иными видами деятельности. В том случае, когда дело вызывает к них интерес, они прилагают все усилия для того, чтобы достичь в этом деле максимальных результатов. Служение делу является важной отличительной чертой самоактуализирующейся личности.
Следовательно, вся жизнь таких людей посвящена поиску «бытийных» ценностей, которые получили название Б-ценностей, т. е. поиску истинных ценностей. Наличие этих Б-ценностей значительно усложняет структуру самоактуализации. То есть эти Б-ценности являются по сути метапотребностями.
Поскольку только самоактуализация позволяет человеку достичь психического здоровья. Им были разработаны следующие характеристике психического здоровья человека:
1. С целью создания необходимых условий для развития и самоактуализации. При этом важно понять, что способности, органы, организм в целом стремятся к функционированию и самовыражению. Они нуждаются в том, чтобы их использовали и применяли исходя из их непосредственного назначения. Действие приносит им удовлетворение, в то время как бездействие их раздражает [1].
2. На уровне самоактуализации многие дихотомии и противоречия разрешаются, а весь дихотомический образ мышления признается незрелым. Для самоосуществляющихся людей характерна сильная тенденция к объединению эгоизма и бескорыстия в единство более высокого порядка. Человек начинает воспринимать работу, как игру.
Читать дальше
В настоящее время проблема самоактуализации приобретает большое значение. Это связано с тем, что в современных условиях постоянно изменяющегося мира возникла необходимость в активных, творческих людях, которые способны принимать решения в нестандартных ситуациях. Чтобы выжить в этих условиях человек должен постоянно развиваться вместе с окружающим его миром.
Для людей склонных к самоактуализации является характерным их относительная независимость от физического и социального окружения. Основной движущей силой этих людей является мотивация роста. Удовлетворение этих потребностей не зависит от окружающего мира.
Эти люди зависят исключительно от собственного постоянного роста и развития своих возможностей и внутренних ресурсов. Для большинства людей важную роль играют любовь, безопасность и другие средства удовлетворения своих базальных потребностей. Но все это человек может получить только извне.
Настоящая проблема самоактуализации встает перед человеком только тогда, когда в полной мере удовлетворены внутренние потребности за счет полученных внешних средств удовлетворения.
В условиях постоянных изменений, происходящих в окружающем мире, зависимость от внешних факторов является негативным явлением, поскольку означает для человека отсутствие стабильности. Поэтому сегодня большую актуальность приобретает способность личности к самоактуализации [2].
Читать дальше
На протяжении длительного времени теория самоактуализации привлекала внимание многих ученых. В современных условиях постоянно изменяющегося мира проблема самоактуализации приобрела особое значение.
Основоположником этой теории был А. Маслоу. Именно им были разработаны основные принципы и сформулированы положения этой теории. В центре внимания теории Маслоу находится становление личности, Тенденция к самоактуализации, являются проявлением глубинной тенденции к актуализации.
Важными сторонами процесса личностного роста являются:
• самоактуализация;
• самореализация.
В результате этого происходит формирование личности, способной максимально использовать свой потенциал.
Теория мотивации Маслоу имеет иерархическую структуру. В данной иерархии выделяют следующие уровни:
5: Потребности, связанные с самоактуализацией, или потребности личной состоятельности.
4: Потребности, связанные с уважением других и самоуважением.
3: Потребности, связанные с любовью и приятием.
2: Потребности, связанные с безопасностью.
1: Базовые физиологические потребности.
В своих работах А. Маслоу определил восемь путей самоактуализации личности:
1. Под самоактуализацией понимают полное, живое и бескорыстное переживание с полным сосредоточением и погруженностью.
2. Понятие «самоактуализация» включает в себя наличие «Я». И именно это «Я» и может актуализироваться. Человек – это не чистый лист бумаги. Он всегда уже обладает определенными личностными характеристиками, как минимум человек имеет определенную стержневую структуру.
3. Жизнь для них является процессом постоянного выбора. В любой момент перед человеком стоит выбор. Человек всегда выбирает двигаться ли ему вперед, несмотря на возможные препятствия или отступить назад.
4. В том случае если человек сомневается в своем выборе, то ему необходимо быть максимально честным с самим собой.
5. Пока человек не начнет прислушиваться к самому себе, он не сможет сделать правильный жизненный выбор.
6. Самоактуализация является не конечным результатом развития личности, а непрерывным процессом актуализации своих возможностей.
7. Моментами самоактуализации являются высшие переживания.
8. Поиск самого себя
В современных условиях значительно выросла потребность в таких людях, поскольку они могут найти решение в самых сложных нетипичных ситуациях. Они не только обладают внутренней силой, но и большим творческим потенциалом.
Читать дальше
1. Психология. Учебник для экономических вузов. Под ред. В.Н. Дружинина. – СПб., 2000
2. Маслоу А. Мотивация и личность. – СПб.: Евразия, 1999
3. Олпорт Г.В. Личность в психологии. – М.: КСП+; СПб.: ЮВЕНТА, 1998
4. Роджерс К. Взгляд на психотерапию. – М.: Mass Media, 1999
5. Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. – СПб., 2000
Читать дальше