Воздействие природных и социально-экологических факторов на организм человека. Критерии выбора мест для занятий ФК и спортом.

Человек в течение всей своей жизни находится под постоянным воздействием целого спектра факторов окружающей среды - от экологических до социальных. Изначально человек наделен колоссальным приспособительными возможностями, чтобы быть здоровым и его созидательные силы безграничны. Организм человека приобретал механизмы приспособления в процессе длительной биологической и социальной эволюции, которая совершалась в условиях окружающей среды: человек эволюционировал, взаимодействуя со средой, стремясь находиться с ней в единстве (динамическом равновесии). Образ же жизни современного человека не соответствует эволюционно сложившимся принципам, что приводит к перегрузке и поломке механизмов адаптации организма, а следовательно – к нездоровью. Очевидно, что здоровье человека напрямую зависит от состояния окружающей среды, в которой действуют природно- экологические, социально-экологические и другие факторы. Структура окружающей среды условно может быть разделена на природные (механические, физические, химические и биологические) и социальные элементы среды (труд, быт, социально-экономический уклад, информация). Условность такого деления объясняется тем, что природные факторы действуют на человека в определенных социальных условиях и нередко существенно изменены в результате производственной и хозяйственной деятельности людей.

---

Узнайте стоимость написания кандидатской диссертации в Нижнем Новгороде . Заходите на Work5.

---

. Свойства факторов окружающей среды обусловливают специфику влияния на человека. Изменение в уровнях воздействия любого из перечисленных факторов может привести к нарушениям в состоянии здоровья. В настоящей работе будут рассмотрены основные факторы, которые воздействуют на организм человека, их отрицательное влияние на здоровье.

Проанализировав множество причин и факторов неблагоприятного воздействия окружающей среды на человека, следует считать главным следующие. - несоответствие темпов изменения окружающей среды, особенно социальной, с темпами перестроек приспособительных механизмов организма, которые эволюционируют медленнее. Отсюда – дисгармония взаимодействия организма с окружающим миром. Основными факторами этой причины являются: высокие скорости, высокий объем информации, дефицит времени для ее усвоения, высокая конкуренция, безработица, экономическая и другие виды изоляции и т.п. - загрязнение окружающей биологической и социальной среды. Биологическая среда загрязняется вредными физико-химическими компонентами, социальная среда – вредной информацией (информация о катастрофах, насилии, искаженная и ложная информация о социальных событиях и т.п.), что приводит к физическому и психическому неблагополучию и деформации межличностных взаимоотношений. - нездоровый образ жизни, т.е. стиль жизни, не соответствующий эволюционно сложившимся требованиям. Сюда входят очень много факторов поведения человека, снижающих его жизнедеятельность и прежде всего такие, как: гиподинамия, неправильное питание, нарушение биологических ритмов (режима труда и отдыха), отсутствие сексуальной культуры и низкая культура межличностных взаимоотношений, пагубное влияние вредных привычек (злоупотребление табакокурением, алкоголем и наркотиками). Человек, как и другие виды живых организмов, способен адаптироваться, то есть приспосабливаться к условиям окружающей среды. Жизнь каждого человека можно рассматривать как постоянную адаптацию, но наши способности к этому имеют определенные границы. Способность восстанавливать свои физические и душевные силы для человека тоже не беспредельна.

1. Агаджянн Н.А., Шабатура Н.Н. Биоритмы, спорт, здоровье.- М.: Физкультура и спорт, 1989.-208с. 2. Визитей Н.Н., Образ жизни. Спорт. Личность. Кишинев.,1980.-169с. 3. Виноградов П.А., Физическая культура и здоровый образ жизни. Москва., 1990.-288с. 4. Жолдак В.И. Социология физической культуры и спорта. Кн. I. Москва.,1992.-295с. 5. Коробкин В.И., Передельский Л.В. Экология : учебник для вузов — Изд. 12-е, доп. и перераб. Ростов-на-Дону, 2007. – 602. 6. Николайкин Н.И. Экология: Учеб. для вузов - 3-е изд., М., 2004.- 624с.