Введение….…………………………………………………………………….….3
ГЛАВА 1. АРАБСКИЙ ТАНЕЦ КАК ЧАСТЬ НАЦИОНАЛЬНОЙ КУЛЬТУРЫ СТРАГН БЛИЖНЕГО ВОСТОКА
1.1. Существенная характеристика национальной культуры стран Ближнего Востока……………………………………………………...……….…..….5
1.2. Роль и место арабского танца в национальной культуре стран Ближнего Востока……………………………...………………………………….…...7
ГЛАВА 2. ВОСПИТАНИЕ ТОЛЕРАНТНОСТИ У ПОДРОСКОВ КАК ПЕДАГОЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС
2.1. Понятие толерантности в современном социокультурном пространстве…………………………………………………..……………..…..142.2. Воспитательный потенциал занятий арабским танцем в формировании толерантности у подростков…………………………………………..………..23
Заключение……………………………………………………………………….29
Список используемой литературы………………………..…………………….32
Читать дальше
Большинство людей считают, что танец живота – это просто экзотический восточный танец, загадочный и удивительный, пластичный и женственный. Да этот танец действительно несет в себе эстетическую и духовную составляющие, но е него есть и более важное достоинство – он необычайно полезен для здоровья.
Благодаря его особенностям, происходит не только оздоровление и укрепление женского организма, но и происходят многие болезни. Однако, существуют и некоторые ограничения с точки зрения медицины, арабский танец оказывает благотворное влияние на наш организм:
- осуществляет уникальный массаж внутренних органов живота и малого таза;
- рассасываются и растягиваются спайки;
- перестают образовываться различные заболевания в женском организме;
- укрепляет мышцы и поясницы, улучшается осанка;
- укрепляются грудные мышцы и межреберная мускулатура;
- тренируются мышцы пресса и малого таза без нагрузки на пресс;
- осуществляется профилактика гипертонии и шейного остеохондроза;
- улучшается состояние связок и гибкость суставов, состояние сосудов;
- развивается координация движений и тренируется вестибулярный аппарат;
- улучается кровообращение в двигателя функция кишечника и повышается тонус в организме;
- улучшается цвет лица, а кожа становится упругой и осуществляется профилактика целлюлита благодаря разным тряскам.
Восточный танец. Он имеет невероятно древние корни и поэтому универсален для восприятия каждого человека. Начальным этапом изучения восточного танца является изучение базовых элементов, которые являются строительным материалом для основных движений.
Этот базовый курс – мощный гимнастический комплекс, который сжигает сотни калорий за минуты. Во время базовой тренировки развиваются и укрепляются те жизненно важные мышечные группы, которые в обыденной жизни не работают.
Предлагаемые танцевальные блоки рассчитаны на самые разные жизненные ситуации. Для тех, кто исследует самые глубинные и сложные уровни востока практикуется такая программа, как «ориенталь» и другие.
Для любителей дискотеки даются более адаптированные к современной музыке попсовые танцевальные блоки, которые не особенно сложны, но чрезвычайно эффектны и приспособлены к исполнению в быстром темпе.
Восточные и арабские танцы акцентируют внимание исполнителя на сексуальности восточной хореографии, развивает необыкновенно красивую пластику, обучает чувственной эротичной реакции на малейший каприз чарующей музыки востока. Специальные танцевальные тренинги посвящены именно этой теме и пользуются колоссальной популярностью у сочинцев.
На сегодняшний день арабские танцы пользуются большой популярностью не только в странах Востока, но и по всему миру. Существует множество танцевальных школ и студий, которые предлагают различные программы по обучению арабскому танцу.
Очень востребованным оказалось проведение тематических мастер-классов (work-shops), на которых разбираются не только основные движения и связки, но и целые танцевальные постановки. И что особенно важно, эти мастер-классы проводят постановщики-хореографы - носители арабской культуры.
Подобные обучающие мероприятия встретили настолько большую поддержку со стороны любителей арабского танца, что стали создаваться целые туры по разным странам, предлагающие программы мастер-классов от известнейших педагогов Египта и других стран Востока.
В некоторых странах (Египет, Израиль, Ливан, Турция и другие) регулярно проходят международные Фестивали, посвященные арабскому танцу. Там можно не только посетить интересующие мастер-классы, но и посмотреть в живую выступления египетских знаменитостей, а также принять участие в конкурсах, которые организовываются специально для всех участников Фестиваля.
Благодаря развитию глобальной сети у любителей арабского и любых других видов танца появилась возможность изучения обучающих материалов через Интернет. Множество сайтов, форумов и порталов предлагают огромное количество информации, среди которой всегда можно найти необходимые сведения.
Читать дальше
1. Брон Л. Самоучитель восточных танцев. Танец живота. Серия «Только для женщин». -Ростов н/Д: Феникс, 2004.- 160 с.
2. Блохина И. В. Все о танце живота. - Минск: Харвест, 2007. - 76 с.
3. Венди Буонавентура «Рожденная в танце. Энциклопедия танца. Женщина и танец в арабском мире». Wendy Buonaventura «Serpent of the Nile: Women and Dance in the Arab World». - М.: ID press, 2005. — 156 с.
4. Лаура Купер «Танец живота. Шаг за шагом». Laura Cooper «Belly Dance. Step by Step». - М.: Диля, 2005. — 144 с.
5. Новикова М.В. Толерантность в современном обществе. Яровлавль: Изд-во ЯГПУ, 2011. – 357с.
6. Сачакова В., Швец В. Танец живота для начинающих. Мастер-класс восточного танца. 35 ступеней к мастерству от Валиды Сачаковой. - М:. Олма Медиа Групп, 2006. - 144 с.
7. http://www.heddex.biz/ - История происхождения Арабского танца на Ближнем востоке, 2012.
8. http://www.zvezda-vostoka.ru – все об арабском танцах. – 2011г.
Читать дальше