Социальная работа по привлечению молодежи к зож

В наше сложное время – время экономических и социальных реформ, изменились жизненные ценности. Сегодня, к сожалению, многие из нас перестали заботиться о своем здоровье, осталось в прошлом понятие «здоровый образ жизни». Многие из нас утратили «культуру» здорового образа жизни, питания. Взрослое население зачастую ведет малоподвижный образ жизни. В результате – избыточная масса тела или ожирение, с которой многие из нас долгое время бесполезно борются. Необходимо также помнить, что спорт – это основа здоровья нации. Спорт может и должен решать определенные социальные задачи. Спорт способен укрепить семью, если взрослые вместе с детьми будут проводить свободное время на спортивной площадке. И это тоже – основа крепкого государства. Искусство вести здоровый образ жизни доступно каждому, нужно только иметь огромное желание и силу воли, нужно преодолевать свои слабости и свою лень. Вредные привычки легче предотвратить, чем потом от них избавляться. Сегодня каждый человек должен понимать, что его здоровье и здоровье семьи, в первую очередь, зависят от него самого. Необходима, прежде всего, личная ответственность каждого за свое здоровье. Ошибаются те люди, которые ставят знак равенства между такими понятиями, как спорт и физкультура. Конечно, занятия спортом приносят тебе популярность, славу, поднимают твою значимость в глазах родных и близких. Но вот вопрос: а можно ли сказать, что ты поддерживаешь своё здоровье, занимаясь спортом? Ответ однозначен – нет. Огромные перегрузки на мышцы, постоянное нервное напряжение из-за стремления к рекордам, нарушение нормальной работы внутренних органов, появление профессиональных заболеваний, раннее старение, потеря зрения из-за истощения нервной системы - никак нельзя назвать здоровым образом жизни.

Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни и зависит от множества факторов. В современной литературе под здоровым образом жизни понимается оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, закаливание, отсутствие пагубных привычек, положительное восприятие жизни. Особую актуальность эти факторы приобретают в подростковой и молодёжной среде - потенциально наиболее активной части нашего общества. От того, насколько здорова молодёжь, зависит и наше будущее. В последние годы наблюдается отчётливый рост распространения в среде данной категории граждан асоциальных явлений: табакокурения, алкоголизма (в том числе, и пивного), наркомании. Как никогда, сегодня наше общество нуждается в работе по спасению детей и юношества от пагубного влияния вредных привычек. Найти выход из создавшейся ситуации пытаются правоохранительные органы, медицинские, образовательные, общественные и другие организации. К сожалению, практически вся система мероприятий по борьбе с асоциальными явлениями направлена на лиц с ярко выраженными признаками алкоголизма и наркомании. Гораздо важнее профилактическая воспитательная работа. Болезнь легче предупредить, чем лечить. При этом профилактика необходима не только социальная, но и информационная. Многих бед молодые люди могут избежать, если у них будет сформирована стойкая психологическая установка на здоровый, а не саморазрушающий образ жизни. Необходимо усилить образовательную направленность физической культуры с целью информирования студентов о ЗОЖ; использовать разнообразные формы и методы, способствующие приобщению студентов к ЗОЖ и совершенствованию организационно-педагогической деятельности преподавателя. Учебный материал о ЗОЖ может быть представлен посредством взаимодействия педагога и студента и осуществляться в виде специализированного курса лекций, лекций-бесед, диспутов, встреч, посвященных основам здорового образа жизни. В теоретической части спецкурса дать определения основных понятий: «здоровье», «здоровый образ жизни», «составляющие здорового образа жизни», значение для здоровья занятий физической культурой, понимание их содержания и осознание значимости здоровья и ЗОЖ в жизни человека.

Ни для кого не секрет, что в молодежной среде недостаточное внимание уделяется проблемам собственного здоровья, так как зачастую, просто не хватает времени на то, чтобы вплотную заняться оздоровлением своего организма. В вузах сосредоточено огромное количество молодежи, будущего поколения, интеллигенции, поэтому в рамках данных учреждений и следует проводить пропаганду здорового образа жизни (ЗОЖ). Все меры по предотвращению распространения различного рода зависимостей, а также по укреплению в сознании молодёжной среды мотиваций, направленных на укрепление здоровья оказываются малоэффективными, так как не затрагивается особо значимая сфера их интересов и жизни, то есть все основные усилия прилагаются в направлении, имеющем мало общего с молодёжной субкультурой. Например, социальная реклама (информационные листовки, буклеты), не оказывает нужного воздействия на молодежную аудиторию, оставляя её равнодушной к здоровому образу жизни. Современные исследования, которые ведутся отечественными социологами, в основном сосредоточены на проблеме влияния социальных трансформаций на возникновение моды и ее институционализацию. В соответствии с подходами многих ученых к изучению образа жизни основным его индикатором выбирается здоровье. В связи с этим изучение влияния моды на здоровый образ жизни является значительным моментом при выявлении особенностей функционирования моды в качестве регулятора жизнедеятельности. Будучи на сегодняшний день недостаточно изученной областью, исследование влияния фактора моды на здоровый образ жизни может способствовать поиску средств корректировки поведения людей в контексте здорового образа жизни. Важнейшим аспектом проблемы является понимание процесса развития здорового образа жизни в качестве двустороннего – через устранение факторов риска и оптимизацию факторов конструктивности. В связи с этим, актуальность научных исследований в этой области объясняется тем, что выявление фактора моды, как всепроникающего явления, позволяет комплексно воздействовать на все составляющие процесса развития здорового образа жизни.

Приоритетом современной государственной политики России является охрана и защита семьи и семейных ценностей и традиций как основы основ российского общества и государства, сохранение и приумножение здоровья детей, подростков обеспечение их гармоничного развития, продвижение в регионах здоровье сберегающих технологий. Работа по формированию ЗОЖ у молодежи является одним из важнейших направлений общепедагогического процесса. Все большее распространение в молодежной среде таких поведенческих факторов риска, как курение, употребления алкоголя и других психоактивных веществ вызывает обоснованную тревогу, а также необходимость разработки и внедрения эффективных профилактических программ. Этому могут поспособствовать социологические исследования, направленные на вскрытие истинных причин распространения аддитивного поведения в молодежной среде. Одним из социокультурных факторов, влияющих на формирование здорового образа жизни, является досуг. Согласно результатам исследований [3], по рангу значимости дети предпочитают деятельность, связанную с общением со сверстниками, занятиями подвижными видами спорта, нахождением на природе. Структура и содержание досуговой активности учащихся может быть оптимизирована путем использования потенциала многопрофильных общественных клубов, предлагающих детям и родителям разнонаправленную деятельность по интересам. При этом клубы ЗОЖ могут стать той профилактической субкультурой, социокультурной средой формирования ценностей здоровья без значительных финансовых затрат. При этом роль социологических исследований будет заключаться в выявлении наиболее предпочтительных форм досуга для молодежи и подростков различных возрастных и социальных категорий.

1. Аширова С.В. Ксенобиотическая разгрузка, улучшение состава крови и функционального состояния детей направленными физическими нагрузками //Адаптивная физическая культура. 2010. №3(43). С. 29-31. 2. Булатова М. М. Европейский опыт: уроки и приоритеты / М. М. Булатова // Спортивная медицина. – 2007. – № 1. – С. 3–10. 3. Быховская И. М. Человеческая телесность как объект социокультурного анализа (история проблемы и методологические принципы ее анализа) / И. М. Быховская // Труды ученых ГЦОЛИФКа: 75 лет. – Ежегодник, 2002. 4. Герчак Я. М. Формирование готовности к здоровье сбережению студентов высшего профессиональ¬ного образования : автореф. дис. … канд. пед. наук : спец. 13.00.04 / Я. М. Герчак. – М., 2007. – 24 с. 5. Глотов Н.К., Игнатьев А.С., Лотоненко А.В. Философско-культурологический анализ физической культуры //Теория и практика физической культуры. 1996. №1. С. 16. 6. Ефимова И.В. Будыка Е.В., Проходовская Р.Ф. Психофизиологические основы здоровья студентов. Иркутск. 2003. 180 с. 7. Ильенков Э.В. Философия и культура. М. ФиС. 1991. С. 89. 8. Казин Э.М., Касаткина Н.Э. Здоровьесберегающая деятельность в системе образования: теория и практика. Кемерово: Изд-во КРИПКиПРО. 2009. 347 с. 9. Кизько, А.П., Цимбалюк В.А., Колокольников А.В. Современное состояние здоровья и работоспособности студентов НГТУ /Организация методик учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы. Мат VI Межуниверситетской научно-методической конференции. Ростов-на-Дону. 2000. С. 108-109. 10. Красноперова, Н. А. Педагогическое обеспечение формирования ЗОЖ студента / Н. А. Красноперова // Теория и практика физической культуры. – 2005. – № 6. – С. 16-19 11. Марчук, С. А. Некоторые аспекты здоровьесбережения студенческой молодежи / С. А. Марчук // Теория и практика физической культуры. – 2005. – №6. – С. 13-15 12. Медведков В.Д. Здоровье детей, проживающих на экологически неблагоприятных территориях //Педагогико-психологические проблемы ФКиС: электронный журнал 2010. №2 (Вып. 15). С. 68-72. 13. Орехов Л.И., Кульназаров А.К., Сорокин В.А., Караваева Е.Л. Основы здорового образа жизни. – Алматы, Атамура, 2004. 14. Паначев, В. Д. Исследование факторов ЗОЖ студентов / В. Д. Паначев // Социологические исследования. – 2004. – №11. – С. 98–99.