Тренинг личностного роста

Актуальность работы. Современное общество предъявляет особенные требования к своим членам. Женщине уже недостаточно быть хранительницей домашнего очага, а мужчине - добытчиком. Нужно быть успешными, независимыми в финансовом и психологическом плане, реализованными в своих областях личностями.

---

Вместе с Work5 контрольные под заказ в Перми делаются быстро.

---

. Неудивительно, что многие впадают в отчаянье, так как понимают, что соответствовать таким высоким стандартам у них не получается. Реальной помощью в такой ситуации станет тренинг личностного роста. Собственное «я» заслуживает особого внимания. Эмоционального и профессионального. Где найти в себе силы, чтобы не сломаться, а развиваться и расти над собой, особенно в моменты внутреннего или внешнего кризиса? Как приступить к воплощению мечты, которая живет в душе уже не один год? Как сфокусироваться на возможностях, вместо сожалений об утраченных шансах? Получить профессиональный гид по выходу их жизненного тупика поможет тренинг личностного роста. Цель работы – изучить понятие тренинга личностного роста. Задачи работы заключаются в следующем: 1)рассмотреть понятие тренинга личностного роста; 2)рассмотреть программу проведения тренинга личностного роста. Структура работы состоит из введения, основной части, заключения, списка литературы.

Тренинги личностного роста — популярный способ работы над собой для тех, кто хочет добиться в жизни успеха и стать лучше. Тренинг личностного роста – это нечто среднее между семинаром и мастер-классом, на котором участники посредством ряда методик, практик, техник раскрывают свой потенциал, решают свои проблемы (прежде всего, внутренние), и как следствие – улучшают качество жизни. Цель тренинга личностного роста – познать и осознать возможности (потенциал), заложенные в личности, которые предполагают качественные изменения. Цель способна изменяться зависимо от характеристик группы. Цели методик тренинга личностного роста охватывают определенные общие аспекты: устранение психологических барьеров, изучение отношений участников тренинга, развитие организационных качеств, устранение неискренности по отношению к самому себе, решение общих конфликтных ситуаций. Тренинг личностного роста дает колоссальный заряд энергии, силы для преобразования вашей жизни, который невозможно получить, читая книги или просматривая фильмы. Ведь на тренинге применяются все знания на практике. Кроме того, здесь работает так называемый «эффект группы», когда поддерживают другие люди, имеющие похожие проблемы и трудности. Именно поэтому рост и развитие человека не останавливается после прохождения тренинга, а, по сути, только начинается. В целом тренинг личностного развития может значительно улучшить жизнь. Профессионалы помогут сделать работу над собой, которую человек откладывали в долгий ящик. Единственная задача – понять, от каких проблем надо избавиться с помощью этих занятий и выбрать соответствующего тренера и программу занятий.

1.Братченко С.Л., Миронова М.Р. Личностный рост и его критерии // Психологические проблемы самореализации личности. СПб., 2017. - С. 38-46. 2.Вачков И.В. Основы технологии группового тренинга. Психотехники. М.: Ось - 89, 2016. - 256 с. 3.Минуллина А.Ф., Гурьянова О.А. М62 Тренинг личностного роста: Методическое пособие.— Казань: Издательство «Бриг», 2015. — 96 с. 4.Минухин С., Фишман Ч. Техники семейной терапии. М., 2018.-352 с. 5.Рамендик М.Д. Тренинг личностного роста: Учебное пособие. - М.: Форум: ИНФРА-М, 2017. - 176 с. 6. Ромек В. Тренинг уверенности в себе. СПб.: Речь, 2014. - 175 с. 7.Суховершина, Ю.В. Тренинг коммуникативной компетенции / Ю.В. Суховершина. - М.: Академический проект, 2014. - 492 c. 8.Как проходят тренинги личностного роста –[Электронный ресурс] https://9psy.ru (дата обращения 01.11.2019) 9.Для чего нужны тренинги личностного роста? –[Электронный ресурс] https://evgeniyafirsova.ru (дата обращения 01.11.2019) 10.Тренинг личностного роста –[Электронный ресурс] dowlatow.ru (дата обращения 01.11.2019)