Введение……………………………………………………………………………..3
1 Роль занятий лечебной физической культурой для детей с сахарным диабетом……………………………………………………………………………..4
2 Особенности организации занятий лечебной физической культурой для детей с сахарным диабетом……………………………………………………………….6
Заключение…………………………………………………………………………..8
Список литературы и источников………………………………………..................9
Читать дальше
Анализ литературных и интернет - источников показал, что систематические занятия ЛФК детей с СД способствуют достижению и поддержанию стабильной компенсации патологии, улучшают состояние здоровья. При этом, оздоровительный эффект от занятий ФУ наблюдается лишь только в тех случаях, когда они рационально сбалансированы по направленности, мощности и объему в соответствии с индивидуальными возможностями занимающихся. Регулярные занятия ЛФК повышают жизненный тонус организма, естественный иммунитет, улучшают функции вегетативных систем, работоспособность и предупреждают развитие возможных осложнений СД. Оздоровительное воздействие ФУ становится более эффективным, если они правильно регламентированы в соответствии с определенными принципами и факторами.
Именно поэтому так важно осуществлять индивидуальный подбор ФУ, с учетом данных самоконтроля и ФН - величины влияния ФУ, которые содействуют повышению функциональных возможностей, на организм занимающихся и должны регулироваться по объему и интенсивности.
Для недопущения перегрузок необходимо высокие нагрузки чередовать для приведения в норму сердцебиения; в завершении занятия делать упражнения, успокаивающие сердцебиение, например, ходьба с упражнениями на дыхание; четко спланировать дозировку упражнений для того, чтобы было время на восстановление пульса.
Таким образом, вопрос изучения различных аспектов организации занятия ЛФК детей с СД не перестает быть актуальным и нуждается в дальнейшем освещении и исследовании.
Читать дальше
1. Березовская Р. А. Исследования отношения к здоровью: современное состояние проблемы в отечественной психологии // Вестник СПбГУ. – 2011. – №1. – с. 221 – 226.
2. Булнаева, Г. И. Лечебная физическая культура при сахарном диабете: учеб. пособие /Г. И. Булнаева, Л. Ю. Хамнуева, Е. А. Хантакова ; ГОУ ВПО ИГМУ Росздрава. – Иркутск: ИГМУ, 2010. – 49 с.
3. Винокуров Д.А. «Частные методики лечебной физической культуры» - Москва: Медицина, 2009 г.-180с.
4. Дубровский В.И. Лечебная физкультура. – М.: Владос,1999-607с.
5. Епифанов В.А. Лечебная физическая культура. – М.: Гэотар-Медиа, 2006 – 568с.
6. Епифанов В. А. «Лечебная физическая культура и спортивная медицина». Учебник М. Медицина 2009, -304 с.
7. Ермакова Е.Г. Основные требования организации здорового образа жизни. Физическое самовоспитание в здоровом образе жизни /Е.Г. Ермакова // International Journal of Humanities and Natural Sciences. – 2018. – №7 – с.50-53.
8. Паршакова В.М. Организация самостоятельных занятий физическими упражнениями различной направленности. Характер содержания занятий в зависимости от возраста / В.М. Паршакова// International Journal of Humanities and Natural Sciences. – 2018. – №7 – с.45-47.
9. Самоконтроль при занятиях спортом и физическими упражнениями [Электронный ресурс]/ Режим доступа: https://myself-development.ru/samokontrol-pri-zanyatiyah-sportom-i-fizicheskimi-uprazhneniyami/ (дата обращения 05.12.2021).
10. Физкультура и спорт для детей с сахарным диабетом [Электронный ресурс]/ Режим доступа:https://docplayer.com/68646270-Fizkultura-i-sport-dlya-detey-s-saharnym-diabetom-rekomendacii-dlya-roditeley.html (дата обращения 05.12.2021).
Читать дальше