Введение 3
1. Физиологическое влияние массажа на организм 4
2. Массаж в послеродовом периоде 8
Заключение 13
Библиографический список 14
Читать дальше
Местные и глобальные реакции при действии массажа тесно взаимосвязаны. Массаж вызывает местную реакцию в зоне приложения механического массажного воздействия, но действует рефлекторно и всегда вызывает общую реакцию, в которой участвуют все органы и ткани. Лечебный эффект массажа, согласно современным представлениям, заключается в устранении или уменьшении парабиоза, восстановлении нарушенных взаимосвязей между корковыми, подкорковыми и нижележащими отделами нервной системы, повышении реактивности организма и его адаптивных функций. Механические факторы усиливают обменные процессы, устраняют застойные явления и повышают температуру массируемых частей тела.
Массаж отлично подходит для восстановления после родов, так как позволяет расслабить мышцы, снять боли и отеки. Он положительно влияет на кровоток, лимфоток, воздействует на работу внутренних органов и систем. Процедура помогает бороться с болью в пояснице и тяжестью в ногах – симптомами, которые появляются практически у каждой 2-й беременной женщины.
Массаж приносит не только здоровье, но и удовольствие - физический и душевный комфорт и внутреннюю свободу.
Ощущения во время и после массажа, при правильно выбранной технике массажа и используемом количестве, могут привести к приятному разогреву всего тела, улучшению здоровья и общего самочувствия. Неправильное применение массажа может привести к общей слабости, усталости и другим негативным общим и местным реакциям.
Читать дальше
1. Бирюков А.А. Лечебный массаж: Учебник для студ. высш. учеб. заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2004. – 368 с.
2. Лебедева Е.Ю., Татаринцева Р.Я., Панов Г.А. Комплексная методика восстановления женщины в послеродовом периоде // Вестник Российского университета дружбы народов. Серия: Медицина. – 2014. – № 4. – С. 34-42.
3. Суханов А.А., Дикке Г.Б., Кукарская И.И. Сила мышц тазового дна у женщин после родов и влияние на нее консервативных методов лечения // Медицинский совет. – 2019. – № 6. – С. 142-147.
4. Ящук А.Г., Мусин И.И., Нафтулович Р.А., Камалова К.А. Современный подход к реабилитации женщин после родов через естественные родовые пути // Практическая медицина. – 2017. – № 7 (108). – С. 31-34.
5. Виды и польза массажа после родов. – URL: https://www.maxmassage.ru/blogs/stati-maxmassage/vidy-i-polza-massazha-posle-rodov (дата обращения: 03.11.2022)
6. Восстанавливаемся после беременности: рекомендации гинеколога и фитнес-тренера. – URL: https://mag.103.by/zdorovje/36853-vosstanavlenije-posle-beremennosti-rekomendacii-ginekologa-i-fitnes-trenera/ (дата обращения: 03.11.2022)
7. Восстановление после родов - рекомендации косметолога. – URL: https://www.art-med.ru/articles/list/art287 (дата обращения: 03.11.2022)
8. Массаж после родов. Практические рекомендации. – URL: https://slim.ua/blog/massazh-posle-rodov (дата обращения: 03.11.2022)
9. Массаж после родов: эффективное восстановление для молодой мамы. – URL: https://mastermassaga.ru/journal/massag-posle-rodov-effektivnoe-vosstanovlenie-dlya-molodoy-mami (дата обращения: 03.11.2022)
10. Послеродовой массаж. – URL: https://московский-доктор.рф/новости/лечебный-массаж/массаж/послеродовой-массаж (дата обращения: 03.11.2022)
11. Процедуры массажа для женщин после родов. – URL: https://massazh-na-domu.medcentr-endomedlab.ru/massazh_posle_rodov.html (дата обращения: 03.11.2022)
12. Реабилитация после родов. – URL: https://mrtpetrograd.ru/stati/reabilitacia/vosstanovlenie-posle-rodov (дата обращения: 03.11.2022)
13. Реабилитация после родов. – URL: https://osteohondrozu.net/reabilitaciya-posle-rodov/ (дата обращения: 03.11.2022)
14. Техника массажа живота для женщин. – URL: https://www.novokrinitskii.com/blog/massazh-zhivota-dlya-zhenschin (дата обращения: 03.11.2022)
15. Эффективность комплексного подхода с использованием методов традиционной медицины в коррекции женского организма в послеродовый период. – URL: https://web.snauka.ru/issues/2013/09/26355 (дата обращения: 03.11.2022)
Читать дальше