ВВЕДЕНИЕ 3
1. Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система 5
2. Внешняя среда и ее воздействие на организм и жизнедеятельность человека 7
3. Функции организма 8
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 12
Читать дальше
Формирование и совершенствование различных морфофизиологических функций в целом зависят от их способности к дальнейшему развитию, что имеет во многом врожденную основу и особенно важно для достижения как оптимальных, так и максимальных показателей физической и умственной работоспособности.
Способность к выполнению физической работы может возрастать многократно, но до определенных пределов, тогда как умственная деятельность фактически не имеет ограничений в своем развитии [8, с. 27].
Каждый организм обладает определенными резервными возможностями. Систематическая мышечная деятельность позволяет путем совершенствования физиологических функций мобилизовать те резервы, о существовании которых многие даже не могут догадываться. Причем адаптированный к нагрузкам организм обладает гораздо большими резервами, более полно может их использовать.
В ходе упражнения совершенствуются высшая нервная деятельность, функции центральной нервной, нервно-мышечной, сердечно-сосудистой, дыхательной, выделительной и других систем, обмен веществ и энергии, а также системы их нейрогуморального регулирования [4, с. 61].
Читать дальше
1. Барашев Ю. «Перинатальная неврология». Издательство: Триада-X (2011).
2. Бехин П. «Анатомия человека. Системы и органы». Издательство Москва (2008).
3. Билич, Г.Л. Атлас: анатомия и физиология человека / Г.Л. Билич, Е.Ю. Зигалова. - М.: Эксмо, 2016. - 320 c.
4. Занько, Н.Г. Физиология человека: Учебное пособие / Н.Г. Занько. - М.: Академия, 2018. - 304 c.
5. Косицкий, Г.И. Физиология человека: Учебник для вузов / Г.И. Косицкий и др. - М.: Альянс, 2015. - 544 c.
6. Кубарко, А.И. Физиология человека : учебное пособие : в 2-х ч. / А.И. Кубарко ; под ред. А.И. Кубарко. - Минск : Вышэйшая школа, 2011. - Ч. 2. - 624 с.
7. Майя Г. «Законы здоровья». Издательство: Невский проспект, Вектор (2011).
8. Орешник Ю.А. К здоровью через физкультуру. М. «Медицина», 1989 г.
9. Садчикова Е.В. «Строение клетки». Издательство: Екатеринбург (2008).
10. Шаталова Г.С. Философия здоровья. М, 1997.
Читать дальше