Формирование здорового образа жизни школьников

Актуальность исследования обусловлена необходимостью развития ценности здорового образа жизни (ЗОЖ) как ключевой категории, так как здоровье является необходимым условием не только развития и роста, но и выживания человека. Проблема здоровья подрастающего поколения в последнее время является приоритетной для государства, общества и граждан, поскольку учащаяся молодежь является основным резервом пополнения трудовых резервов страны. Проблема исследования.

---

Нужна курсовая на заказ недорого в Иркутске с гарантией? Поможет Work5.

---

В настоящее время в сохранении здоровья обучающихся, которые подвержены интенсивным учебным нагрузкам, наблюдаются значительные проблемы: с возрастом происходит ухудшение соматического здоровья, повышается уровень заболеваемости и отмечается неадекватное восприятие детьми состояния своего здоровья. Статистика показывает, что число здоровых детей, пришедших в школу, составляет 15%, и лишь 2-5% выпускников средних образовательных учреждений представляется возможным назвать совершенно здоровыми. За время обучения количество здоровых обучающихся уменьшается примерно в 3-4 раза [10]. Так актуальной задачей остается формирования компетенций здорового образа жизни у обучающихся. Степень разработанности темы представлена трудами таких авторов, как С.Р. Асяновой, Р. И. Айзмана, В. С. Безруковой, Д. А. Ершовой, Н.В. Бордовской, А.А. Возьмитель и др. Важность темы. Нарушения осанки, зрения, гипо- и гипертонические реакции, невротизация и многие другие отклонения в состоянии организма человека (так называемые дидактогенные болезни) обусловлены, в значительной степени, воздействиями неблагоприятных факторов образовательной среды, пренебрежением детьми правилами здорового образа жизни. Объект исследования – школьники. Предмет исследования – формирование здорового образа жизни. Цель работы – исследовать формирование здорового образа жизни школьников. Задачи: - рассмотреть исследование проблемы в области обучения учеников здоровому образу жизни; - описать особенности организации урока по формированию здорового образа жизни; - провести исследование здорового образа жизни школьников; - представить результаты опроса здорового образа жизни школьников. Методы исследования – анализ, обобщение полученной информации. Структура работы состоит из введения, двух глав, заключения, списка литературы.  

В результате проделанной работы решены следующие задачи: рассмотрено исследование проблемы в области обучения учеников здоровому образу жизни; описаны особенности организации урока по формированию здорового образа жизни; проведено исследование здорового образа жизни школьников; представлены результаты опроса здорового образа жизни школьников. Здоровье представляет собой состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только как отсутствие болезней или физических дефектов. В понятии здоровья выделяют пять компонентов: физическое, психологическое, профессиональное, социальное, нравственное. Компетенция обучающихся в сфере здорового образа жизни представляет собой совокупность знаний, умений и способности усвоения информации и сохранении и укреплении здорового образа жизни; включает основные и взаимосвязанные компоненты: когнитивный, эмоционально-мотивационный, деятельностный. Систему методов формирования компетенции по развитию ЗОЖ у обучающихся в рамках дополнительного образования должны составлять информационные, практические, творческие методы. Формирование компетенции по развитию ЗОЖ у обучающихся в рамках системы дополнительного образования целесообразно проводить в таких видах деятельности как познавательная, художественно-творческая, спортивно-оздоровительная, игровая. У школьников со средним уровнем сформированности компетенции по развитию ЗОЖ обучающихся наблюдаются разнонаправленные показатели мотивационно-поведенческой, адаптационно-ресурсной и рефлексивной сферы. Низкий уровень сформированности компетенции по развитию ЗОЖ обучающихся, характеризуется преобладанием пассивных форм стресс-совладающего поведения, низким уровнем стрессоустойчивости, мотивации к обучению, параметров социальнопедагогической адаптации, отсутствием нацеленности на сотрудничество и творчество. Подход, по которому измеряемые компоненты компетенции по развитию ЗОЖ обучающихсяв зависимости от их выраженности, становятся основой для выделения различных уровней сформированности отношения к здоровому образу жизни, представляется нам более удачным. Это позволяет разделить обучающихся на группы и наряду с индивидуальным подходом, использовать коллективные формы работы, применять методы и средства для формирования мотивации к здоровому образу жизни с учетом общего отношения к ЗОЖ. Так, например, школьникам с низким уровнем сформированности компетенции по развитию ЗОЖ обучающихся необходимы занятия, направленные на повышение информированности о здоровом образе жизни, в сочетании с коммуникативными тренингами, повышением социально-педагогической адаптации, обучением правильному поведению в ситуации стресса, профилактикой вредных привычек. Школьники со средним уровнем сформированности компетенции по развитию ЗОЖ обучающихся в большей степени нуждаются в работе с мотивационно-ценностной сферой, а также в развитии рефлексии. Школьники с высоким уровнем сформированности компетенции по развитию ЗОЖ обучающихся могут стать добровольными помощниками педагога в здоровьесберегающей деятельности, что сделает их мотивацию к ЗОЖ более глубокой и осознанной, а другим обучающимся они могут задавать поведенческий ориентир. В качестве критериев сформированности компетенции по развитию ЗОЖ обучающихся с учетом данной возрастной специфики выделяет следующие компоненты: 1.социальный: здоровье как мера деятельного отношения обучающихся по отношению к обществу, то есть их социальной активности; 2.психологический, личностный: здоровье рассматривается не в ключе отсутствия болезни, а как настрой школьника на ее преодоление; 3.биологический: степень сформированности знаний школьника о физиологических процессах, саморегуляции организма и возможностях адаптации. Таким образом, необходимо сделать следующие выводы. Компетенция обучающихся в сфере здорового образа жизни представляет собой совокупность знаний, умений и способности усвоения информации и сохранении и укреплении здорового образа жизни. Компетенция обучающихся в сфере здорового образа жизни включает основные и взаимосвязанные компоненты: когнитивный, эмоционально-мотивационный, деятельностный.  

1. Анцибор М.М. Активные формы и методы обучения: / М.М. Анцибор. - Тула, 2018. - 192 с. 2. Асянова С.Р. Формирование культуры безопасного поведения школьников на дорогах в условиях современного города: дисс.канд. пед. Наук / С.Р. Асянова. - Уфа, 2017. - 219 с. 3. Айзман Р. И. Основы безопасности жизнедеятельности : учебное пособие для вузов по пед. специальностям : рек. УМО вузов РФ / Р. И. Айзман. - 2-е изд., стер. - Новосибирск : Сиб. университетское изд-во, 2018. - 247 с. 4. Безрукова В. С. Основы духовной культуры : энциклопедический словарь педагога / В. С. Безрукова. - Екатеринбург: Деловая книга, 2018. - 937 с. 5. Белашева И. В. Технологии формирования модели безопасного поведения : учебное пособие / Д. А. Ершова, М. Л. Есаян, И. В. Белашева. — Ставрополь : изд-во СКФУ, 2017. — 166 с. 6. Боровской Е.В. Образ жизни школьника как условие становления его личности : автореф. дис. …канд. пед. наук : 13.00.01 / Е.В. Боровской ; Нижегородский гос. пед. ун-т. - Нижний Новгород, 2019. - 122 с. 7. Бордовская Н.В. Педагогика: учебное пособие/ Н.В. Бордовская. - Санкт-Петербург, 2016. - 304 с. 8. Возьмитель А.А. Образ жизни: тенденции и характер изменений в пореформенной России : учебное пособие / А.А. Возьмитель. - Москва : Ин-т социологии РАН, 2018. – 228 с. 9. Возьмитель, А. А. Образ жизни : теоретико-методологические основы анализа / А. А. Возьмитель, Г. И. Осадчая // СОЦИС : социологические исследования. – 2019. –№8. – С. 58-64. 10. Гафнер В.В. Основы безопасности жизнедеятельности: понятийнотерминологический словарь / В.В. Гафнер. - Флинта, 2018. - 280 с. 11. Грани педагогической безопасности: материалы всероссийской научной студенческой конференции с международным участием, Екатеринбург /сост. и ред. Гафнер В.В., Павлова А.Н. - ФГБОУ ВО «УрГПУ», Екатеринбург, 2017. – 200 с. 12. Грачев Г.В. Информационно-психологическая безопасность личности: состояние и возможности психологической защиты / Г.В. Грачев. – Москва : изд-во «Флинта». 2018. – 203 с. 13. Гун Г.Е. Разработка программ по формированию экологической культуры, здорового и безопасного образа жизни: учебник / Г.Е. Гун. – Москва : Русское слово , 2019. – 129 с. 14. Гуружапова В. А. Педагогическая психология : учебник для бакалавров / В. А. Гуружапова. — Москва : Издательство Юрайт, 2016. — 493 с. 15. Данилова Н.Н. «Психофизиология: учебник для вузов» 7. Н.Н. Данилова. - Москва: Аспект Пресс, 2018. - 373 с. 16. Дорожная безопасность: обучение и воспитание младшего школьника: учебно-методическое пособие для общеобразовательных учреждений и систем дополнительного образования/ Под общ.ред. В.Н. Кирьянова. - М.: Издательский Дом Третий Рим, 2017. - 80 с. 17. Дубровинская Н.В. Психофизиология ребенка: учебное пособие для студентов высших учебных заведений / Н.В. Дубровинская. - Москва.: Гуманитарный издательский центр ВЛАДОС, 2018. - 144 с. 18. Козловская Е. А. Дорожная безопасность: обучение и воспитание младшего школьника: учебно-методическое пособие для общеобразовательных учреждений и системы дополнительного образования / Е. А. Козловская. - Москва, 2017. - 480 с. 19. Козловская Е.А. Концепция непрерывного обучения несовершеннолетних основам дорожной безопасности / Е.А. Козловская. - Москва: ФКУ НИЦ БДД МВД России, 2019. - 458 с. 20. Кузнецова Н.М. Основы деятельности по формированию культуры безопасного поведения на дороге: практическое пособие / сост.: Н.М. Кузнецова, Л.В. Шманева. - Москва: ФКУ НИЦ БДД МВД России, 2018. - 74 с. 21. Кукушин В.С. Педагогические технологии: учебное пособие для вузов / В. С. Кукушин. - Ростов - на - Дону, 2018. - 320 с. 22. Кузнецова Н.В. Методика обучения и воспитания по безопасности жизнедеятельности: учебное пособие / Н.В. Кузнецова. – Москва ; Берлин : Директ-Медиа, 2018. – 252 с. 23. Лизинский В.М. Приемы и формы в учебной деятельности: пособие для школьной администрации, методистов, педагогов / В.М. Лизинский. - Москва, 2019. - 160 с. 24. Малов В.И. Я познаю мир. Автомобили / Детская энциклопедия. В.И. Малов. - Москва: ООО «Издательство АСТ», 2017. - 398 с. 25. Медникова Л.А. Педагогические технологии в начальном образовании : учебные пособия для вузов / Л.А. Медникова, А.Р. Лопатин. – Кострома : КГУ им. Н. А. Некрасова, 2018. – 268 с. 26. Мельникова Н.Ф. Теория и методика обучения безопасности жизнедеятельности : учебное пособие / Н.Ф. Мельникова. - ГОУ ВПО «Урал.гос. пед. ун-т». – Екатеринбург, 2018. – 140 с. 27. Педагогика: учебник для вузов / под ред. Л.П. Крившенко - Москва: ТК Велби, Проспект, 2018- 432 с. 28. Примерные программы внеурочной деятельности. Начальное и основное образование / В. А. Горский, Д. В. Смирнов. — 5-е изд. — М. : Просвещение, 2016. — 111 с. 29. Сластенин В.А. Общая педагогика: учебное пособие / В.А. Сластенин. - Москва: ВЛАДОС, 2017. - 341 с. 30. Смирнов А.Т. Основы безопасности жизнедеятельности: учебник для учащихся 7 классов общеобразовательных учреждений / А.Т. Смирнов. - Москва: Просвещение, 2019. - 207 с.