Когнитивно-поведенческая групповая терапия

Актуальность работы: каждый человек совершает в жизни разные ошибки, и некоторые из них могут пагубно сказываться на его жизни. Происходит потеря веры в себя, ощущения бессилия, недоверия к миру, чувство ненужности и отчужденности. Если не решать эти проблемы, то человек может столкнуться с большими трудностями в будущей жизни. Когнитивно-поведенческая терапия позволяет вернуть человека к нормальной жизни. Она поможет определить источник угнетенности и бессилия человека и поможет решать возникшую проблему.

---

На нашем сайте вы можете заказать курсовую работу по математике. Курсовая работа будет написана быстро и качественно. % оригинальности и квалификацию автора вы можете выбрать сами, для этого нужно заполнить форму заказа.

---

. Цель работы: изучить когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) как помощи в психологии. Задачи: 1. Определить основные понятия когнитивно-поведенческой терапии; 2. Изучить теоретический аспект КПТ; 3. Рассказать о способах проведения терапии; 4. Узнать, при каких условиях и заболеваниях можно использовать изучаемый метод; 5. Выявить плюсы и минусы КПТ. Объект работы: когнитивно-поведенческая терапия. Предмет работы: применение КПТ в области психологии. Методы исследования: 1. Анализ различных научных источников, рассказывающих о данной проблеме; 2. Описание теоретический и практических аспектов КПТ; 3. Обобщение изученного материала и подведение итогов. Практическая значимость работы: положения, которые были получены в процессе изучения когнитивно-поведенческой терапии могут быть использованы в дальнейшем развитии психологического консультирования. Также, данный материал может и дальше изучаться в рамках данного предмета, использоваться в различных семинарах и дискуссиях. В разное время, многие ученые занимались изучением и развитием когнитивно-поведенческой терапии. В их числе такой ученый-психолог, как Аарон Бек – основоположник теории КПТ. Также, активно изучали данную проблему Ганс Юрген Айзенк и Арнольд Аллан Лазарус – независимо друг от друга они занимались изучением проблем поведенческой психотерапии. В России изучением когнитивно-поведенческой терапии занимались: Иван Михайлович Сеченов, Владимир Михайлович Бехтерев и Иван Петрович Павлов. Труды всех вышеупомянутых деятелей психологии внесли огромный вклад в развитии когнитивного направления в психологии. Благодаря им, с каждым годом что-то новое вносится в когнитивно-поведенческую терапию, открываются новые грани проведения терапии и, конечно, все больше людей может получить помощь и разрешить свои внутриличностные и межличностные конфликты.  

В процессе анализа и изучения когнитивно-поведенческой терапии, удалось определить сущность данного способа лечения, выделить основные понятия, используемые в терапии, изучить виды и техники применения КПТ, выявить особенности применения терапии при заболеваниях по МКБ-11, а также, объяснить основные достоинства и недостатки когнитивно-поведенческой терапии. Таким образом, Главное достоинство КПТ – видимый результат, который отражается на всех сферах жизни человека. Специалист предварительно выясняет, какие негативные установки и мысли влияли на поведение человека. Важно научиться в процессе сеансов критически анализировать проблему. А уже после сменять отрицательные установки на положительные. Когнитивно-поведенческий подход требует от пациента полного доверия и готовности изменить свою жизнь в лучшую сторону. При таких условиях, данный метод помощи человеку в психологии принесет положительный результат – избавление от внутреннего конфликта и налаживание межличностного взаимодействия человека в обществе.

1. Бек Д. «Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям». - СПб.: Питер, 2018 - 416 с.: ил. - (Серия «Мастера психологии››). 2. Гаранян Н. Г. «Практические аспекты когнитивной психотерапии» - Московский психотерапевтический журнал, 1996, № 3 3. . Ковпак Д. В. «Сборник научных статей. VII международный съезд АКПП (CBTFORUM)», СПб, Издательство СИНЭЛ, 2021 г. 4. . Паттерсон С., Уоткинс Э. «Теории психотерапии» -СПб.: Питер, 2003. – 465 с. 5. Соколова Е. Т. «Психотерапия: Теория и практика» - СПб.: Питер, 2002. – 267 с. 6. Харитонов С. В. «Руководствл по когнитивно-поведенческой психотерапии» - М: Психотерапия – 2009 – 123 с. 7. Статьи проф. А. Б. Холмогоровой по конитивной терапии в эл. библиотеке МГППУ, в том числе: Н. Г. Гаранян, А. Б. Холмогорова, Т. Ю. Юдеева. «Перфекционизм, депрессия и тревога» - Московский психотерпевтический журнал. – 2001. №4 8. Kovack M. Beck A.T. Maladaptive cognitive structures in depression. American journal of psychiatry 1976, vol.35, p.525-535 9. Robins C., Haynes A. An appraisal of cognitive therapy. J-l of consulting and clinical psychology, 1993, vol.61, N 2, p.205-214. 10. The Nineteenth Mental Measurements Yearbook; Carlson, Geisinger, Jonson, 2014